Psychotherapie in WelleYogastudio Psychotherapie Logo

Definition von Körperpsychotherapie & Methoden

Die von mir angewandten Methoden sind körperorientiert. Das bedeutet, den Körper mit in die Therapie psychischer Leiden einzubeziehen. Körper und Psyche bilden eine untrennbare Einheit.

Während emotionaler Prozesse finden im Körper physiologische Veränderungen statt. Diese werden mit fokussierter Achtsamkeit sowohl vom Therapeuten als auch vom Klienten wahrgenommen. Dadurch können sie zur Lösung des psychischen Konfliktes des Klienten hinzugezogen werden. Die im Menschen selbst vorhandenen, nur zumeist blockierten Selbstregulationsprozesse werden auf diese Weise in ihrer Gesamtheit unterstützt.

Meine Methoden der Psychotherapie

Bei meiner psychotherapeutischen Behandlung sind drei verschiedene Methoden, den Körper mit in die Therapie einzubeziehen, möglich:

  • mittels körperlicher Berührung,
  • mittels körperlicher Übungen und
  • das Arbeiten mittels Körperachtsamkeit ohne direkte Berührung.

In einer Behandlung kann auch mehr als eine Methode angewandt werden.

In der von mir in vierjähriger Ausbildung erlernten Methode der biodynamischen Körperpsychotherapie kommen alle drei Methoden in unterschiedlicher Häufigkeit zur Anwendung. Ich bevorzuge sanfte Körperberührungen und Übungen sowie psychodynamisch wirksame Massagetechniken. Auch bestimmte Formen der Aufstellungsarbeit im Raum, nur mit dem Klienten allein und Kissen als Personen-Stellvertretern und nicht mit tatsächlichen Personen, wie zum Beispiel bei der Familien-Aufstellungsarbeit. Dies alles im Zustand der erhöhten Achtsamkeit, aus der heraus wir Zeuge des momentanen Zustands werden können und unsere Aufmerksamkeit auf das innere Psychische im unmittelbaren Zusammenhang mit dem körperlichen Erleben gelenkt wird.

Ich beziehe aus der Yoga-psychologischen Forschung besonders die (wissenschaftlich nachgewiesenen) positiven Wirkungen von Entspannungs- und Meditations-Methoden mit in die körperpsychotherapeutischen Sitzungen ein. Nach meinen Erfahrungen mit Klienten kann das gemeinsame Erarbeiten von personalisierten Yoga-Einzelprogrammen eine zusätzliche, wirksame Unterstützung zur Förderung von eigenmotiviertem Handeln und Selbststabilisation, auch zwischen den Therapiesitzungen, sein.

Therapiekosten

Die Kosten Ihrer Therapie, die Ihnen durch einen Heilpraktiker für Psychotherapie entstehen, werden in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Es besteht jedoch unter Umständen die Möglichkeit, Heilpraktiker-Kosten im Rahmen der Steuererklärung als außergewöhnliche Belastungen geltend zu machen. Weitere Möglichkeiten können bei Ihrem Steuerberater, dem Finanzamt oder im Rahmen einer Behandlung bei mir erfragt werden.

Sie müssen sich allerdings darauf einstellen, Ihre Therapiekosten zunächst als Selbstzahlerleistung zu entrichten.

Sie bezahlen in bar pro Sitzung für 90 Minuten jeweils 80 €.

Das Gespräch zur Erstkonsultation von 60 Minuten kostet 50 €.

Wenn Sie eine Therapie beginnen wollen, bekommen Sie einen Therapievertrag über die Rahmenbedingungen wie zum Beispiel den Abstand zwischen den Sitzungen u.a.

Behandlungsinformationen (gelten ab Bestätigung des ersten Termins)

  1. Wir sind eine reine Terminpraxis und reservieren für Sie eine verbindlichen Termin mit ausreichend Zeit für Sie.
  2. Damit diese Zeit sinnvoll für Ihre Behandlung genutzt werden kann oder für andere Klienten eine Chance auf eine schnelle Behandlung ermöglicht werden kann, gelten folgende Regelungen:
  • Falls Sie 15 Minuten nach dem vereinbarten Termin nicht erscheinen, ohne uns auf unserer Festnetznummer über eine Verspätung zu informieren oder
  • Terminabsagen oder Terminverschiebung später als 48 Werktagsstunden vor dem vereinbarten Termin mitteilen, handeln wir gemäß § 615 BGB u. GVO (§ 615 BGB: Schaden muss ersetzt werden, wenn Bemühung für Ersatz zu sorgen erfolglos war).
Mein Studio ist gut erreichbar von:

Handeloh (6km), Otter (6km), Tostedt (9km), Schneverdingen (14 km), Buchholz in der Nordheide (15km), Undeloh (15km), Jesteburg (15km),  Hanstedt (18km), Nenndorf Rosengarten (20km), Soltau (30km)